Une autre façon de vivre

Le premier livre de Stéphane Audran, actrice au parcours exceptionnel, nous
raconte comment son chemin personnel l'a amenée à s'intéresser aux médecines
alternatives et à une alimentation plus raisonnée, et nous emmène à la
découverte d'une autre façon de voir la vie, écologique et biologique, loin
d'un mode de vie occidental trop souvent éloigné des vraies valeurs.


" Voici comment et pourquoi, à un moment donné de ma vie, je me suis
passionnée pour un domaine éloigné de mon métier d'actrice : les cultures
traditionnelles. J'ignorais alors que je m'engageais sur un itinéraire qui
aboutirait à ce livre. En ces temps de grands désordres, où s'effondrent
toutes nos certitudes, j'ai ressenti le besoin de transmettre ce que j'avais
appris. "

Sa distinction, son talent et son charme unique ont bâti la légende de
Stéphane Audran. Mais l'on sait peu de choses de cette artiste singulière.
Cherchant à retrouver une vitalité qu'elle croyait perdue, elle s'est ouverte
à des modes de vie différents de celui où elle baignait depuis l'enfance.
Entre autres, elle a découvert comment, depuis des millénaires, la médecine
chinoise mettait en œuvre des méthodes simples, naturelles et d'une étonnante
actualité pour nous maintenir en bonne santé, ainsi que des enseignements
applicables au quotidien dans bien des domaines : psychologie, alimentation,
sexualité, etc. Cet ouvrage nous donne aussi à réfléchir sur nos
responsabilités écologiques, à l'heure où la Terre et ses enfants sont en
péril.
Stéphane Audran nous invite à un voyage à la fois intime et inattendu.