Des rythmes de vie aux rythmes scolaires

Cette nouvelle édition, actualisée et augmentée de 50 pages, tient compte de
la loi d'orientation et de programmation pour la refondation de l'École de la
République du 8 juillet 2013. Apprendre à connaître ses rythmes nécessite
qu'on soit bien informé sur leur fonctionnement mais aussi sur les causes de
dysfonctionnement. Mieux les connaître permet de les respecter, permet alors
d'aménager les temps d’apprentissage et de travail ainsi que les efforts à
fournir en fonction des disponibilités physiologiques qui sont les nôtres. Les
rythmes biologiques sont les seuls pour lesquels des horloges biologiques
génétiquement programmées ont été découvertes alors que les variations au
cours du temps des fonctions psychologiques (l’attention, la mémorisation)
sont à la fois dépendantes de ces rythmicités biologiques et des contextes
environnementaux dans lesquels ces fonctions s’exercent. Ainsi de nombreux
facteurs masquants (la motivation, le niveau de compétence, les différences
inter-individuelles, l’âge, le contenu des tâches, etc) jouent un rôle
important sur ces variations au cours du temps des performances liées au bon
fonctionnement de ces fonctions psychologiques : c’est pourquoi aménager les
temps d’apprentissage nécessite à la fois de bien connaître les rythmicités
biologiques auxquelles on ne peut échapper mais aussi d’intervenir
principalement sur les contenus, les pratiques pédagogiques, les méthodes
d’apprentissage et d’évaluations mis en œuvre pour les activités occupant les
différents temps de la journée. Pour les enfants cela concerne les temps
scolaires comme les temps non scolaires. Dans cette nouvelle édition
actualisée, vous trouverez toutes les informations nécessaires à une meilleure
compréhension du fonctionnement de nos enfants ainsi que les erreurs à éviter
tant en matière d’éducation que d’aménagements à proposer pour un mieux-vivre
de chacun d’eux.