Mon carnet de coaching : 100 % anti-stress
EAN13
9782317004070
ISBN
978-2-317-00407-0
Éditeur
Mango
Date de publication
Collection
MON CARNET DE C
Nombre de pages
144
Dimensions
18,5 x 13 x 1,6 cm
Poids
266 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Mon carnet de coaching : 100 % anti-stress

Mango

Mon Carnet De C

Indisponible
Apprenez à déstresser tout simplement ! Vous avez parfois du mal à surmonter les difficultés ? Ouvrez ce carnet de coaching et découvrez les recettes du bien-être.
Au fil des mots-clés de ce répertoire ludique et dynamisant, apprenez à développer vos ressources personnelles anti-stress. Page à page, cheminez vers un équilibre serein tout en promesses de bonheur.
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Grâce à son format malin, votre carnet de coaching 100 % anti-stress vous suivra partout. Parcourez-le, annotez-le, faites et refaites les exercices... pour apaiser vos angoisses et vous épanouir !
Déjouez les petits stress de la vie !
L’auteur
Après avoir travaillé 15 ans dans les agences de publicité en tant que créatif puis stratège, Eveline Bouillon se reconvertit au coaching en 200. Elle crée la société Meatus et se forme aux techniques d’accompagnements. Elle invente en 2008 le Coaching Créatif Orienté Solution. Dans le cadre de son activité professionnelle, elle s’intéresse particulièrement au stress et à tout ce qu’il est possible de mettre en œuvre pour le contrer.
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